Reservar. 5 comidas tradicionales de Arequipa. Coloca el horno a unos 180°C y mientras se calienta coloca los porotos en una cazuela para hornear. Te puede gustar: cómo preparar rocoto relleno. El Rocoto pertenece a los platos más relevantes de la gastronomía del Perú, siendo inclusive el rocoto exportado a otros territorios.Su propiedad mas destacada es la Capsaicina que actúa como un analgésico y ayuda a combatir los dolores de la cabeza y otro beneficio es que acelera el metabolismo. 13-nov-2018 - Como preparar Rocoto Relleno arequipeño, cusqueño, Receta Facil, Ingredientes y Preparacion paso a paso, video y tips, Comida peruana Lava bien los rocotos quitando cualquier exceso de tierra que pueda tener, ahora corta la parte superior (la parte en donde esta en tallo) pero recuerda … Uno de los platos que mas me fascinan es el Rocoto Relleno Arequipeno. En el caso del maíz, córtalo en rodajas medianas y reserva. Pasados los 15 minutos, agrega la col y deja cocinar aproximadamente unos 5 minutos. Rocoto relleno.Plato peruano de origen arequipeño elaborado a base de rocoto, que es un fruto muy picante, similar al ají, pero de forma redondeada y de tamaño similar al de una manzana (hay algunas especies más pequeñas), y que posee un sabor más dulzón, que es muy apreciado principalmente en la región Arequipa pero también extendido en el resto de este país. Este platillo suele ser servido con pastel de papa, otro clásico de la gastronomía arequipeña. Descubre todas las recetas que tenemos preparado para ti en turecetade.com y prepara las recetas presentadas en esta web. Una vez listos los rocotos se colocan en una fuente, se vuelve a preparar una mezcla de huevos, crema de leche, sal y leche que se le echa encima a los rocotos; luego se ingresa al horno y ¡listo! Para el pastel de papas: En una placa con mantequilla, agregarle las papas pre cocidas y laminadas en forma ordenada, agregarle el queso rallado, repetir la … En la tercera vez hervimos en agua con azúcar, luego colocarlos y dejarlos escurrir bien. Cortar una tapita a los rocotos, quitarles las venas y semillas tratando de no romperlos. Primero, en una olla cubiertos de agua con sal. Descubre todas las recetas que tenemos preparado para ti en turecetade.com y prepara las recetas presentadas en esta web. Agrega el perejil picado. Rocoto Relleno ingredientes. 1.- En una fuente para horno, acomodar una capa de papas sancochadas cortadas en rodajas. Entra aquí … https://t.co/l1TmKouf3F, #ParqueAcuático en #Paracas: Full Diversión con #Yakupark. La receta presentada de Rocoto Relleno son muy fáciles de preparar. Se coloca una olla a fuego suave para evitar quemar el guiso. ¿Cómo preparar el relleno? El restaurante El Rocoto, de la chef Blanca Chávez, comparte un video con las técnicas y secretos de esta exquisita receta. . Hay al menos 5846 platos asociados con la palabra clave receta de rocoto relleno arequipeño. 7. Es una especie vegetal nativa del Perú, aunque también se han hallado en las zonas andinas de Colombia y Bolivia, y crece entre 1500 y 3000 msnm. En la tercera vez hervirlos en agua con azúcar, luego colocarlos y dejarlos escurrir bien. Poner al horno y cocinar por 45 minutos a 180 C°. Avenida Arequipa 1110 Santa Beatriz Lima 1 Perú • Central Telefónica: (+511)716-3200. Corte las tapas de los rocotos y resérvelas. Aparte bate los huevos con la leche evaporada, sal y pimienta, y vierte sobre los rocotos rellenos. 2. Añadir las carnes sazonadas con sal y pimienta y mezclar bien. Si te gusta este plato típico de la gastronomía arequipeña pero no sabes cómo prepararlo, aquí te enseño a hacerlo, paso a paso. Recintos poseen una larga tradición cuyo origen se remonta incluso a la época prehispánica. Agrega la cebolla y el diente de ajo. Sin duda alguna, una verdadera delicia para disfrutar en tu hogar. Cortar tapas a 6 rocotos en la parte del tallo. Uno de los platos que mas me fascinan es el Rocoto Relleno Arequipeno. La receta presentada de Rocoto Relleno son muy fáciles de preparar. RELLENO. Coloca una lámina de queso sobre cada rocoto y tapa. Esperamos contar con tus comentarios. El rocoto relleno arequipeño es un plato insignia del Perú, el nombre proviene de la ciudad de Arequipa en donde se realiza este delicioso plato. Un plato típico del departamento de Arequipa y que todo visitante a esta Ciudad Blanca debe probar es el rocoto relleno, a base de este popular ají peruano cultivado desde la época pre inca. En un recipiente refractario, ponga las rodajas de papa y encima los rocotos rellenos. Todo esto para quitar el picor de los rocotos. El restaurante El Rocoto, de la chef Blanca Chávez, comparte un video con las técnicas y secretos de esta exquisita receta. Mira aquí https://t.co/gRd6cgXBJj Se coloca el aceite y carne molida. Ingredientes para hacer Sancochado arequipeño: Sancochado arequipeño y otras recetas peruanas, Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario. 1.- Calentar el aceite Primor en una olla. La cocina arequipeña está de fiesta y hoy comparto contigo la receta de rocoto relleno arequipeño, uno de los platos más representativos de esta zona del Perú, cuyo día se celebra cada segundo domingo de octubre. Una vez limpios, se echan los rocotos a una olla con agua hirviendo con clavo de olor, laurel, azúcar y se le deja hervir entre 9 a 10 minutos. Luego, licuar una cebolla con la chicha de jora o cerveza negra y agregar a la olla hasta que cubra la carne. Una vez dorada la carne, se le agrega maní tostado y ligeramente molido, y los huevos duros picados. Llena la olla con agua, agregas 2 cucharadas de azúcar y colocas los rocotos y las tapitas, una vez que rompe el hervor, los escurres y repites el proceso 3 veces, agregando las 2 cucharadas … Comunicadora peruana con especialidad en marketing de contenidos. Llena una olla de agua helada, agrega una cucharada de azúcar e introduce las porciones de rocoto. Para chuparse los dedos. El diablo le indicó que aceptaría el pedido si le … En una sartén sellamos la carne picada por unos minutos y reservamos. Salpimentar, espolvorear el orégano y añadir el maní y las pasas. Además, realizo servicios de posicionamiento web y copywriting para tiendas online. Reserva en un recipiente. Se dora la carne molida en una sartén junto con la cebolla picada finamente, el ajo molido, el ají panca molido, la sal, la pimienta y el comino. Cuenta la leyenda que Manuel de Masías (1728 - 1805) fue el creador del rocoto relleno. Pasados los 15 minutos, agrega la col y deja cocinar aproximadamente unos 5 minutos. A continuación, te compartimos la receta de adobo arequipeño para que lo prepares en casa y deleites el paladar de todos los que viven contigo. Copyright © Elcomercio.pe. Panamericana Televisión S.A. Todos los Derechos Reservados 2017 • Aplicaciones móviles • Términos y Condiciones Carnoso y jugoso, es ideal para rellenar por ser de mayor tamaño. El Rocoto relleno arequipeño es un plato tradicional de la Ciudad Blanca. Limpia y quita las venas del rocoto, ponlo en agua con vinagre, sal y azúcar hasta que notes que están blandos. En un molde se le hecha aceite o mantequilla al molde y se arma la primera cama de papas. Con una cuchara se le saca las venas y pepitas. Retire, cambie de agua y eche el azúcar, el vinagre y, nuevamente, los rocotos. Después, enciende un fuego y coloca la olla encima para cocer los rocotos. Poner en un olla el lomo cortado en trozos grandes con sal, vinagre, ají colorado molido, ajos, comino, ruda, romero, orégano y dos cebollas partidas en rajas algo gruesas. Echamos sal, pimienta, abundante perejil picado, una pisca de orégano y medio rocoto picado finito sin venas ni pepas. Hoy te ensenare a preparar de una manera rapida y facil el famoso Rocoto Relleno con su Pastel de papa que estan para chuparse los dedos. Sazonar la carne con Pimienta Sibarita. Después es puesto al horno y se sirve caliente. Cuando la cebolla está transparente se agregan 250 gramos de carne de res y 250 gramos de carne de chancho picada muy menuda (es conveniente adobar la carne unas horas antes con ajos y pimienta). Además, escribimos sobre hoteles, gastronomía y consejos para viajeros. Aparte bate los huevos con la leche evaporada, sal y pimienta, y vierte sobre los rocotos rellenos. Receta pastel de papa arequipeño. Precalienta el horno a 350°F. Sazone con el orégano, el comino, sal y pimienta, y esparza encima el huacatay. 4.- Batir las claras hasta que estén casi a punto nieve y agregar las dos yemas restantes. Preparación Comenzamos cortando una tapita a los rocotos, quitamos las venas y semillas tratando de no romperlos, lavamos y lo hervimos 2 veces (durante 3 minutos) en agua con sal cambiándosela cada vez. Añade el azúcar. El Relleno (para 12 rocotos) Se fríen 3 cebollas grandes cortadas en cuadraditos y 4 dientes de ajo machacados. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. ESCRIBANO // ESCRIBANO. Paso 2: Hacer en una sartén un aderezo con la margarina, ajos y cebolla. Escribo sobre turismo, gastronomía, viajes y hotelería. Actualmente, el puchero arequipeño se prepara con los siguientes ingredientes: carne de res punta pecho, papas blancas, col, choclo y camote. Ingredientes para 8 Personas. También es muy popular en Ayacucho. Si está interesado o quiere aprender sobre receta de rocoto relleno arequipeño, siga al menos 3 instrucciones y repita al menos 3 veces por artículo en 1 … Agrega todas las verduras menos la col y cocina aproximadamente unos 15 minutos. Se suele acompañar con ají de rocoto, canchita serrana y limón. SONDEO: ¿Dónde se preparan los mejores rocotos rellenos de Arequipa. Poner al horno y cocinar por 45 minutos a 180 C°. Luego debemos rellenar los rocotos con esta preparación. Este se suele comer los domingos junto al típico pan tres puntas. Una vez rellenos los rocotos, se le agrega huevo batido para que corte y salga más rico y luego un poco de leche evaporada batida con un huevo también. ¿Cómo preparar rocoto relleno Arequipeño? La variedad de rocoto que se emplea en esta receta es el rocoto de la selva central, también llamado “rocoto de monte”. Salpimentar, espolvorear el orégano y añadir el maní y las pasas. Asimismo, la carne es una gran fuente de proteína, ayuda al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular. Los mejores vídeos turísticos del Perú, están reunidos en la web Perú En Vídeos, junto a interesantes artículos de turismo. Descubre todas las recetas que tenemos preparado para ti en turecetade.com y prepara las recetas presentadas en esta … Elija los rocotos de color intenso o verde y sin magulladuras, ya que son los mejores para hornear y, por lo general, suelen ser de mayor picor. Rocoto Relleno. Rellenar los rocotos con el relleno elaborado. Luego cocemos unos segundos los 8 rocotos con agua hirviendo … ¡Sigue estos pasos y realiza un sancochado arequipeño! 3.- Volcar la preparación de leche y huevos. Los rocotos: Destapar los rocotos por la parte superior, retirar con una cucharita venas y semillas, evitando que se dañen. Señalamos que el sancochado se puede servir de dos maneras, la primera con el fondo en un plato y las verduras en otro y la segunda, el fondo y verduras juntas en un mismo plato. Retirar las pepas y las venas con una cucharita o con la mano (con guante o bolsa plástica, para que no pique). NO DEJES DE LEER: Aprende a preparar un tradicional Cuy Chactado … Rocoto relleno. En un recipiente refractario, ponga las rodajas de papa y encima los rocotos rellenos. Si está interesado o quiere aprender sobre receta rocoto relleno arequipeño, siga al menos 3 instrucciones y repita al menos 3 veces por artículo en 1 … Receta pastel de papa arequipeño. En ese mismo aceite, freímos las cebollas, el ajo, aji panca, aji amarillo y la pasta de tomate, freímos por 3 minutos mas. La modelo y piloto de carreras de moto arequipeña, Aida Martínez, se lució en D’Mañana preparando un plato típico de la Ciudad Blanca: rocoto relleno con pastel de papa.La modelo, ahora en su faceta de mamá y esposa del el exfutbolista y motociclista Adolfo Carrasco, cuenta los secretos que ha aprendido de esta … Mezclar y retirar. Mezcle la leche con el huevo y reserve. Mientras tanto, en una olla sobre fuego alto, calienta el aceite, sofríe el aji panca, añade la carne y el laurel. Sal y pimienta ¿Cómo preparar el rocoto relleno arequipeño? Agregue las pasas y el caldo, y cocine por 15 minutos. Aquí la receta de pastel papas. PREPARACIÓN: La preparación del rocoto relleno arequipeño es muy fácil, primero cortar una tapita a los rocotos, luego … Este platillo suele ser servido con pastel de papa, otro clásico de la gastronomía arequipeña. Preparación Comenzamos cortando una tapita a los rocotos, quitamos las venas y semillas tratando de no romperlos, lavamos y lo hervimos 2 veces (durante 3 minutos) en agua con sal cambiándosela cada vez. El solterito es un plato típico de Arequipa, se consume normalmente como una entrada, aunque cumple con todos los requisitos para ser un plato principal, ya que es una buena fuente de proteínas y fribra, por esto es muy consumido por las personas que quieren mantener una dieta baja en grasas y evitar el consumo de carne. Luego, freír la cebolla y el ajo picados. En Recetas Gratis queremos enseñarte a preparar este delicioso plato desde tu hogar. Rellena los rocotos con la carne y colócalos en el pirex. 8. From: peru.com 3.- Retirar del fuego y mezclar los 2 huevos duros picados. Cómo preparar el Rocoto relleno. Más información en comidaperuana.about.com. Increíble combinación de frescos tomates, rocoto arequipeño, tradicional aliño de vinagre y aceite salpimentado y nuestro orgullo ¡la papa!. ¿Qué te ha parecido esta receta fácil de sancochado? 2.- Cocinar la mixtura unos minutos e incorporar la carne. Se trata de un plato picante en el que el rocoto es rellenado con carne molida, queso fresco, olivo, guisantes, aderezado con perejil picado y comino. Este fruto es picante, parecido al ají, tiene forma redondeada como una manzana. En la mayoría de los restaurantes del Perú y el Mundo, el rocoto relleno, por tradición, se acompaña de papa horneada, también otra opción es el pastel de papa, cuya preparación se utiliza láminas de papa blanca, tumbay u otra de la zona, dispuestas en capas intercaladas con queso fresco o requeson. El demonio quedó muy complacido y el alma de la joven fue liberado. Antiguamente se solía comer en las famosas picanterías arequipeñas, pero ahora es algo habitual en todos los restaurantes. Rociar con la leche y cocinar en horno moderado durante 15 a 20 minutos. ¿Cómo preparar el relleno? Por su sabor dulzón y picante, el rocoto es utilizado como condimento en la comida peruana. Sacar las pepas y venas. Cocine por ocho minutos, retire, escurra y reserve. Si te gusta este plato típico de la gastronomía arequipeña pero no sabes cómo prepararlo, aquí te enseño a hacerlo, paso a paso. Aprende a preparar este Solterito Arequipeño paso a paso con esta receta de la abuela. El puchero tiene raíces incaicas y sus ingredientes bases eran la papa, chuño, yuca y zanahoria. https://www.diariamenteali.com/receta/receta_de_rocoto_relleno_arequipeno Preparación: ¡Prepara un delicioso Rocoto Relleno para engreír a toda la familia! El rocoto relleno es un rico plato tradicional de bandera peruana que nace en el Departamento de Arequipa y que se basa en quitar las pepas de rocoto, y luego rellenarlos … Paso 3: Añadir las carnes sazonadas con sal y … Video Mezclar y retirar. Él descendió al infierno para recuperar el alma de su hija Delphine, muerta muy joven. La malaya es un corte que si no se cocina bien termina como una suela. Amantes de la música de los 90's disfrutarán de seis reconocidos artistas internacionales. Rellena los rocotos con la mezcla de carne y acomódalos en un molde cuadrado o rectangular. Revuelve de cuando en cuando hasta que la carne cambie de … 4. Cubra con agua y hierva por seis minutos. Déjanos en los comentarios tu opinión. En la tercera vez hervimos en agua con azúcar, luego colocarlos y dejarlos escurrir bien. Le agregamos un chorro de vinagre y aceite para resaltar el sabor y servimos al gusto. Luego, echarle un poco de aceite y llevar al horno moderado (175° C o 350° F) de 45 minutos a 1 hora. Coloca la carne de res en una olla grande con 3 litros de agua y cocínala a fuego medio aproximadamente unas 2 horas. ¿Cómo preparar el chupe de pescado peruano en Semana Santa? A veces se sirve como entrada y otras como una guarnición que acompaña el rocoto relleno. Aprende la Fácil Receta del Solterito de Queso Arequipeño, Los 5 platos típicos de Arequipa que debes probar sí o sí en 2022, La Ciudad de Juegos Inflables del Parque de las Leyendas en Lima. A veces se sirve como entrada y otras como una guarnición que acompaña el rocoto relleno. Prepara los ingredientes del rocoto relleno: la carne de res molida, la cebolla picada para el aderezo, el ajo molido, las pastas de ají amarillo y ají panca y también la pasta …Rocoto relleno arequipeno. En cuanto a su preparación, al rocoto se le extraen venas y pepas para ser rellenado con lomo de res, maní, cebolla picada, pasas y queso, además de ser aderezado con especies tales como pimienta, huacatay, comino y perejil. Suele consumirse como entrada, aunque tiene todo para convertirse en un plato principal en la mesa del hogar. Pasa momentos increíbles en los #Viñedos de #Ica : La ruta del pisco y el vino. - Corta la parte superior del rocoto como si fuera un sombrero. Esta excelente receta es tradicional en la sierra peruana, especialmente durante los meses de carnaval, en febrero y en marzo. Freír la carne en aceite, a fuego fuerte y luego retirar. Después van al horno por 20 minutos. Esto se coloca sobre la camita de papas y se le añade queso ‘paria’ picado, después se le coloca otra cama de papas encima y se vuelve a repetir el proceso. Para elaborar el acompañamiento, exactamente la canchita serrana, debes colocar abundante aceite en una olla mediana e incorporar la canchita a fuego bajo. Luego, freír la cebolla y el ajo picados. Retire las venas y las pepas de los rocotos y póngalos en una olla. Grupo El Comercio - Todos los derechos reservados, Director Periodístico: juan aurelio arévalo miró quesada, Directores Fundadores: Manuel Amunátegui [1839-1875] y Alejandro Villota [1839-1861], Directores: Luis Carranza [1875-1898]; José Antonio Miró Quesada [1875-1905]; Antonio Miró Quesada de la Guerra [1905-1935]; Aurelio Miró Quesada de la Guerra [1935-1950]; Luis Miró Quesada de la Guerra [1935-1974]; Óscar Miró Quesada de la Guerra [1980-1981]; Aurelio Miró Quesada Sosa [1980-1998]; Alejandro Miró Quesada Garland [1980-2011]; Alejandro Miró Quesada Cisneros [1999-2008]; Francisco Miró Quesada Rada [2008-2013]; Fritz Du Bois Freund [2013-2014]; Fernando Berckemeyer Olaechea [2014-2018]; Juan José Garrido Koechlin [2018-2020]; Francisco Miró Quesada Cantuarias [2008-2019], movilizaciones, bloqueos de carreteras y más, gabinete de Otárola se presenta ante el Congreso. Si te ha gustado la receta de Sancochado arequipeño, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de Sopas. Mientras la carne se cocina, pela las papas y retira la piel utilizando un pelador. Sazonar la carne con Pimienta Sibarita. Se le agrega un poco de azucar. Cubrir los rocotos con sus tapitas respectivas. Luego lo … Pasados los 15 minutos, agrega la col y deja cocinar aproximadamente unos 5 minutos. Pasadas las 2 horas, retira los restos de cebolla y de ajo. Cocinar en abundante agua con sal y ¼ de taza de vinagre. La modelo, ahora en su faceta de mamá y esposa del el exfutbolista y motociclista Adolfo Carrasco, cuenta los secretos que ha aprendido de esta receta y que ahora comparte con todos los fans de D’Mañana. ¡Convierte tu casa en la mejor picantería! Este platillo no sólo cautiva por su sabor sino también por su preparación, ya que es sumamente fácil de llevar a cabo; sin contar el hecho que requiere muy pocos ingredientes. En la misma sartén hacer un aderezo a fuego bajo y dorar ligeramente la cebolla, Ajo Siba, Panquita Sibarita. Para el rocoto, se le corta la cabeza y se guarda. // Incredible combination of fresh tomatoes, traditional Arequipa red chili pepper, typical famous peruvian potatoe flavored with vinegar, olive, salt and pepper dressing. Después, enciende un fuego y coloca la olla encima para … All Rights Reserved by realrecipeses.fun. El tiempo estimado de preparación es de 50 minutos. Rociar con la leche y cocinar en horno moderado. Ingredientes para 8 Personas. de azúcar en … Rellenar los rocotos con el relleno elaborado. Sal y pimienta ¿Cómo preparar el rocoto relleno arequipeño? Te dejamos algunas propuestas para renovar tu celular este 2023, Presentan OPPO Find N2, el smartphone plegable más delgado, liviano e inteligente, Receta del Rocoto relleno arequipeño. El adobo arequipeño es un platillo muy conocido de la Ciudad Blanca. Incorporar el ají panca en pasta. Cortar la parte superior del rocoto como si fuera un sombrero. Comino, orégano, sal y pimienta al gusto. Primero cortamos el rocoto la parte superior en forma de tapa, luego quitamos las venas y semillas, es importante cortar sin deformarlos, ni romperlos. ¡Atención a los pasos! Retire y sirva. En una sartén se fríe primero ajos, ají colorado, se agrega la carne de res, una rama de orégano, pasas, sal, cebolla, huevo duro picado y maní molido. Frotar bien, enjuagar y rociar con el jugo de limón. Aquí la receta de rocoto relleno. Si no pica no es peruano… el rocoto relleno, espectacular potaje de la gastronomía peruana, creado por el legendario Cocinero Arequipeño Manuel Masías. Cuando se encuentre a medio cocer, añadir más cebolla en tajadas y el rocoto entero. #Viajeros… https://t.co/cGuEl8KI8a, He leído y acepto los términos y condiciones, Aprenda a preparar el Rocoto Relleno, el plato tradicional arequipeño, © 2023 Perú En Vídeos, es desarrollado por, Visite el Museo de la Nación, un espacio abierto a la cultura peruana, Hotel Pampa Hermosa orienta al turismo ecológico, en Junín. En la misma sartén hacer un aderezo a fuego bajo y dorar ligeramente la cebolla, Ajo Siba, Panquita Sibarita. Introducir ½ cdta. Cuando veas la receta del rocoto relleno arequipeño comprobarás que es muy fácil de prepararlo. Como hacer Rocoto Relleno Arequipeño: Limpiar los rocotos, abriendo un orificio por la parte superior, extrayendo con una cucharita las semillas y las venas, raspar las … Picar la cebolla en cubitos, freírla en tres cucharadas de aceite; cuando comience a dorar, condimentar con sal y el comino, mezclar y añadir la carne molida removiéndola con una espátula de madera. 3.- Hervir bien los rocotos. Peruana. Te enseñamos aquí a preparar esta receta alt... Hoy, en Somos, un recorrido por estos emblemáticos locales que son, desde abril, Patrimonio Cultural de la Nación. La carne de res tiene un gran número de beneficios, es rica en vitamina B12, por tanto, se encarga de mejorar el sistema inmunológico. Así se prepara el tradicional rocoto relleno arequipeño. Pastel de Papa Pastel de papa peruano Este pastel no tiene ningún relleno, está formado por capas de papa cortadas finamente la cual se acompaña con un ligue de leche, huevos y abundante queso. Revelan detalles del litigio de Gloria Trevi por abuso sexual, Steve Harvey es retirado del Miss Universo 2022, Anahí logró conseguir transfusión de sangre para Andrés García, Grupo 5 tras lograr sold out, anuncia segunda fecha para celebrar sus 50 años: “Es histórico para la cumbia”, Conoce el primer televisor que envía señales de video y audio de forma inalámbrica, Conoce las laptops para este 2023 que cuentan con elegante diseño y gran potencia, Cinco motivos para tener la banda inteligente Xiaomi Smart Band 7 Pro este verano, Seguridad en tu hogar: 3 cosas que debes saber antes de comprar una cámara de videovigilancia, ¿Eres creador de contenido? Menu » Entradas » Sopas » Postres » Bebidas » … Cortar cada rocoto por la parte de arriba como una suerte de tapa, extraer las venas y las pepas cuidadosamente, reservar. Para chuparse los dedos. Para chuparse los dedos. Mónica Huerta nos enseña a preparar el tradicional rocoto relleno arequipeño. Paso 2 Una vez efectuado el paso precedente añadimos una capa hecha con las papas picadas en hojuelas delgadas y le añadimos un tanto de sal. tiene un sabor picante con un relleno a base de carne, huevo, maní y otros vegetales, el rocoto (una especie de … ¿Cómo preparar un rocoto relleno de pescado con pastel de yuca? Después, enciende un fuego y coloca la olla encima para cocer los rocotos. En un bowl aparte se colocan los huevos, crema de leche y leche, luego se mezcla todo y se le añade anís y sal. 1.- Calentar el aceite Primor en una olla. Según la receta de Menú Perú, primero se deben colocar los rocotos en una olla, para cubrirlos con agua y, luego, hacerlos hervir por 6 minutos. Este es un plato típico de la gastronomía arequipeña, cuentan algunos que sus orígenes están en los platos que las mujeres solteras preparaban a los arrieros para conquistar sus corazones, aunque otros creen también que era el plato principal de las posadas familiares en donde los jóvenes lo consumían para mantener una figura esbelta y saludable y así conquistar a las mujeres solteras de Arequipa. Yo soy un carnívoro nato y me encanta cuando encuentran el punto adecuado de cocción. Según la leyenda, un cocinero arequipeño llamado Manuel Masías (1728 – 1805) tuvo que descender al mismísimo infierno para recuperar el alma de su hija Delphine, quien había sido … Preparación: ¡Prepara un delicioso Rocoto Relleno para engreír a toda la familia! Preparación del Rocoto Relleno. Sumar los rocotos y dejar cocinar … El diablo le indicó que aceptaría el pedido si le … Antes de meterlo al horno se le echa un poco de anís. 8 rocotos (1 litro de agua: 1 cucharada de vinagre, 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharita de sal) repetir hasta que salga todo el picor), 200 gr de queso paria (freso, cheddar etc), 3 claras (se puede agregar las yemas luego de hacer el merengue)◼. Mezcle la leche con el huevo y reserve. ESCRIBANO // ESCRIBANO. El … Increíble combinación de frescos tomates, rocoto arequipeño, tradicional aliño de vinagre y aceite salpimentado y nuestro orgullo ¡la papa!. Reserva en un recipiente. 10. Finalmente, colocar encima de las papas peladas, una rodaja de queso y ponerlos al lado de estos. Lava y pela los camotes. 1 cucharada de anís en grano Preparación Paso 1 Primero en la fuente que usaremos la bañamos por todas partes con aceite a fin de que el pastel de papas no se pegue. Reserva en un recipiente. ! Hoy te enseño como hacer rocoto relleno arequipeño y te revelare mi secreto para quitarle el picante. Con esta preparación rellenar los rocotos y colocarlos en una fuente para horno, cubrirlos con la tapita que se retiró, sujetándola con un palillo. // Incredible combination of fresh tomatoes, traditional Arequipa red chili pepper, typical famous peruvian potatoe flavored with vinegar, olive, salt and pepper dressing. Preparación Lo primero que debes hacer es lavar muy bien los rocotos por fuera, corta la parte superior (aproximadamente un círculo... Por la abertura saca el corazón … Colocar los rocotos y dejar cocinar por unos 10 minutos. El rocoto relleno es un plato típico de la cocina peruana, de origen Arequipeño. Es … Como preparar Rocoto Relleno arequipeño, cusqueño, Receta Facil, Ingredientes y Preparacion paso a paso, video y tips, Comida peruana. Le damos unas vueltas con delicadeza para que todos los ingredientes se mezclen entre sí. Primero le cortamos la tapa y le quitamos las venas y pepas con una cuchara a 8 rocotos. Escurrir. Según la receta de Menú Perú, primero se deben colocar los rocotos en una olla, para cubrirlos con agua y, luego, hacerlos hervir por 6 minutos. Después, de deben retirar los rocotos de la olla, cambiar el agua y agregarle el azúcar, el vinagre y los rocotos. Se deben dejar cocinar por 8 minutos aproximadamente. Te puede gustar: Receta de Causa de atún Si está interesado o quiere aprender sobre receta de rocoto relleno arequipeño, siga al menos 3 instrucciones y repita al menos 3 veces por artículo en 1 … 9. Rocoto Relleno Como preparar Rocoto Relleno arequipeño, cusqueño, Receta Facil, Ingredientes y Preparacion paso a paso, video y tips, Comida peruana Comida Peruana 2 milseguidores Más información Rocoto Relleno Comida Criolla Peruana Comida Peruana Recetas Recetas Peruanas Recetas Fáciles Postres Asado De Res Rocoto Relleno Chiles Zanahoria Si no pica no es peruano… el rocoto relleno, espectacular potaje de la gastronomía peruana, creado por el legendario Cocinero Arequipeño Manuel Masías. La receta presentada de Rocoto Relleno son muy fáciles de preparar. En un tazón grande echamos 2 tazas de habas cocidas, Echamos sal, pimienta, abundante perejil picado, una pisca de orégano y. Síguenos en las redes sociales y te agradecemos la visita. Cada post abarca lugares para viajar en la Costa, Sierra y Selva peruana. Cubra con el queso y las tapas de rocoto, bañe con la mezcla de leche y hornee a 180°c por 15 minutos. Se le agrega un poco de azucar. 8. Preparación:. Jorge Salazar Araoz # 171 Santa Catalina La Victoria. - Colocar agua en una olla. Este plato emblematico de la gastronomia Peruana es uno de los favoritos de muchos! Añadir el ají panca. 3.- Retirar del fuego y mezclar los 2 huevos duros picados. Llena una olla de agua helada, agrega una cucharada de azúcar e introduce las porciones de rocoto. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Rellena los rocotos con la mezcla de carne y acomódalos en un molde cuadrado o rectangular. Te puede gustar: Receta de Causa de atún Cuando tenga un color dorado llévalo a un colador metálico y agrega sal. Use tab to navigate through the menu items. Pueden acompañar con papas sancochadas y un ají de rocoto les quedará delicioso. Parte del acuerdo para liberar a su hija era que Masías preparara una gran cena para el demonio. Cubrir los rocotos con sus tapitas respectivas. 7. See detail. Receta del Rocoto Relleno. Preparación. Cuenta la leyenda que Manuel de Masías (1728 - 1805) fue el creador del rocoto relleno. 2. Hay al menos 5846 platos asociados con la palabra clave receta rocoto relleno arequipeño. Repetir esta operación 3 veces. También puede cocinar el rocoto relleno en una olla a fuego medio con leche evaporada hirviendo durante tres minutos. Hornea por 20 minutos. ¿Qué comidas peruanas de la costa has probado?, ¿Ya has comido anteriormente rocoto relleno?, Si tu respuesta es afirmativa, ¿Qué te pareció?. Rociar con la leche y cocinar en horno moderado durante 15 a 20 minutos. Añadir el ají panca. Vamos a lavar muy bien nuestros rocotos, luego cortamos la parte superior … 10. Agrega todas las verduras menos la col y cocina aproximadamente unos 15 minutos. 4. © Derechos reservados TVOLIMA 2023 | Desarrollo. Colocar agua en una olla. Este plato nació en el distrito de Cayma en Arequipa. ¡Ya casi está la receta casera de sancochado peruano! Una vez terminado el guiso, se usa una cuchara para introducirlo al rocoto (previamente hervido) y se le coloca una aceituna y un pedazo de huevo duro, además se añade una lámina de queso paria y se le tapa con la cabeza del rocoto. Encima de cada uno pon un trocito de queso y cubre con las … Después se le añade maní, perejil, pasas y se dejan cociendo unos minutos más hasta que el guiso quede seco. (Foto: Pixabay). Con la ayuda de un cuchillo retira el corazón de la col y córtala en pedazos medianos. Paso 1 Cortar una tapita a los rocotos, quitarles las venas y semillas tratando de no romperlos, lavarlos y hervirlos por 2 veces (durante 3 minutos) en agua con sal … Cortar una tapita a los rocotos, quitarles las venas y semillas tratando de no romperlos, lavarlos y hervirlos por 2 veces (durante 3 minutos) en agua con sal cambiándosela cada vez. Cuando hablamos de la ciudad de Arequipa lo primero que viene a nuestra mente es la receta de un exquisito rocoto relleno, plato peruano tradicional de la ciudad sureña del Perú, elaborado a … Video Hoy fueron declaradas patrimonio, El restaurante El Rocoto, de la chef Blanca Chávez, comparte un video con las técnicas y secretos de esta exquisita receta, Este jueves la Ciudad Blanca celebrará su aniversario. Copyright © 2022. Dejar que se concentre por varias horas *(es mejor de un día para el otro). El Rocoto relleno es un plato de la region de Arequipa. Este plato saludable es servido como entrada. Con la llegada de los españoles, se añadieron ingredientes como por ejemplo: garbanzos, arroz, tocino, entre otros. Este platillo no sólo cautiva por su sabor sino también por su preparación, ya que es sumamente fácil de llevar a cabo; sin contar el hecho que requiere muy pocos ingredientes. Podemos acompañar nuestro delicioso solterito con aceitunas picadas al gusto y hojas de lechuga. Inicialmente el aderezo se preparaba de la mezcla de chicha, vinagre, sal, ruda, entre otros insumos. En una sartén a fuego medio, caliente el aceite y rehogue la cebolla y el ajo por seis minutos. Diariamente Ali te enseña a preparar este exquisito plato arequipeño. Pasadas las 2 horas, retira los restos de cebolla y de ajo. 5.- Mezclar lo anterior con la leche y agua, salpimentar al gusto. Ahora agregamos la carne, el mani tostado y las pasas, freimos por 2 minutos. El solterito es una receta tradicional arequipeña y un buen alimento sobre todo por sus ingredientes vegetales como las habas, el choclo, el queso, cebolla, tomate que los convierte en uno de los paltos favoritos de los vegetarianos, ya que no contiene carnes ni frituras, además es una buena fuente de fibra y proteínas. 2.- Cocinar la mixtura unos minutos e incorporar la carne. Si te preguntas cómo hacer sancochado arequipeño fácil, no te pierdas los pasos que te ofrecemos a continuación. En una cacerola o sartén grande hacer un aderezo con la cebolla, el … Finalmente, colocar encima de las papas peladas, una rodaja de queso y ponerlos al lado de estos. Finalmente, colocar encima de las papas peladas, una rodaja de queso y ponerlos al lado de estos. 2.- Sobre las papas, acomodar los rocotos y una tajada de queso sobre cada uno de ellos. . La modelo y piloto arequipeña sorprende con esta deliciosa receta típica de la Ciudad Blanca. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. 2.- Cocinar la mixtura unos minutos e incorporar la carne. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. El secreto para un buen relleno del rocoto está en la fina carne de res. Luego, … El rocoto relleno arequipeño es mi receta peruana preferida! Tiene forma redonda muy parecida a la manzana y al pimiento rojo. Retirar las pepas y venas. Llena una olla de agua helada, agrega una cucharada de azúcar e introduce las porciones de rocoto. Así se prepara el tradicional rocoto relleno arequipeño. Esta receta de rocoto relleno arequipeño rinde para 4 porciones aproximadamente. ¡Ya casi está la receta casera de sancochado peruano! Los campos obligatorios están marcados con *. Esperar hasta que la carne se encuentre tierna, el adobo tenga una consistencia espesa y listo. Para que no pique se le cambia el agua al pimiento después de hervor hasta dos o tres veces, una vez que se le ha retirado todo su interior. Luego se le aumenta ají panca, orégano, comino, pimienta, cebolla y tomate y se deja cocinando hasta que se consuma el agua. Condimentar con el orégano, sal y pimienta al gusto, cocinar unos minutos más. Al finalizar el mes jubilar de … Algunas recetas tradicionales añaden semillas de anís al relleno de carne y al pastel de papa, para aromatizarlo. Pastel de Papa Pastel de papa peruano Este pastel no tiene ningún relleno, está formado por capas de papa cortadas finamente la cual se acompaña con un ligue de leche, huevos y abundante queso. Valor nutricional del Rocoto relleno El rocoto es un alimento bajo en calorías que aporta una gran cantidad de vitaminas como la del tipo A y C. Además posee capsaicina que le da esa sensación de picante y tiene un efecto protector sobre la mucosa gástrica pues es un buen vasodilatador, ya que ayuda a prevenir la hipertensión arterial. En primer lugar, corta la cebolla morada en cuatro partes iguales y pela el diente de ajo. para qué sirve el aceite de olivo con limón, ingredientes del rocoto relleno arequipeño. ¿Deseas que escriba contenido para tu web? Las redes sociales se han llenado de un presunto poster oficial en el que aparecen Dulce María, Anahí, Maite Perroni, Christian Chávez y Christopher Uckermann. Hoy te ensenare a preparar de … Mezclar y agregar al pirex. Reserva en un recipiente. Encima de cada uno pon un trocito de queso y cubre con las parte superior de los rocotos que habias reservado. Echamos sal, pimienta, abundante perejil picado, una pisca de orégano y medio rocoto picado finito sin venas ni pepas. Es hora de festejar a uno de sus estandartes culinarios localizando sus mejores exponentes, Empresa Editora El Comercio. El rocoto relleno es uno de los platos más destacados de la gastronomía del Perú. Con esta preparación rellenar los rocotos y colocarlos en una fuente para horno, cubrirlos con la tapita que se retiró, sujetándola con un palillo. Le damos unas vueltas con delicadeza para que todos los ingredientes se mezclen entre sí. 3.- Retirar del fuego y mezclar los 2 huevos duros picados. Añada el ají panca y el lomo, y cocine hasta dorar la carne. Añadir el azúcar. ¿Necesitas descripciones vendedoras para los productos de tu comercio electrónico? ¿Te gustaría que mencione tu negocio en mis artículos de Perú en Vídeos? Cuenta una leyenda que en el siglo XVIII, una persona de nombre Manuel de Masías quería recuperar el alma de su hija Delphine, que muy joven había fallecido y se encontraba en poder del demonio. Una vez dorada la carne, se le agrega maní tostado y ligeramente molido, y los huevos duros picados. Receta de Rocoto relleno arequipeño El rocoto relleno es una de las comidas típicas de Arequipa. Por ello, a continuación te damos la receta para que lo prepares en casa. El rocoto relleno es un platillo delicioso. (Foto: iStock) Los campos obligatorios están marcados con, Presentación oficial de los vinos de la Familia Falasco, Entrevista con Teresita Torres de Café Kfest, Planes para recibir el 2023, según la cadena Hilton Hotels, Paletas Factory, la magia del helado artesanal, Aeropuerto de Río de Janeiro sumó una cabra a su equipo de trabajo, Oasis Palace Restaurante, un buffet 5 tenedores en Lima Norte, Perú será la capital de alimentos del mundo por la Feria Expoalimentaria, Periodista Verónica Zumalacárregui estrena capítulo «Provenza» en «Me voy a comer el mundo», VI Foro Mundial de la Gastronomía Mexicana se realizará en California. También compartimos fotos, mapas y guía para saber a dónde ir de viaje por el Perú. ¡Recomendado! Una manera fácil y rápida de preparar rocoto relleno con carne picada, lo puedes apreciar en el siguiente vídeo del canal Movistar Plus Perú de Youtube. Paso 3 A pesar de ser hecho a base de rocoto el cual es picante, este plato no es para nada picante y es perfecto tanto para adultos como para niños.Aprende a preparar este delicioso Rocoto Relleno Arequipeno ✔️ Todo paso a paso muy bien detallado, incluye recomendacion!. Aquí la receta de rocoto relleno. Luego, freír unos minutos hasta que la carne cambie de color. 1.- Calentar el aceite Primor en una olla. 2.- Introducir media cdta. Rocoto relleno.Plato peruano de origen arequipeño elaborado a base de rocoto, que es un fruto muy picante, similar al ají, pero de forma redondeada y de tamaño similar al de una manzana (hay algunas especies más pequeñas), y que posee un sabor más dulzón, que es muy apreciado principalmente en la región Arequipa pero también extendido en el resto de este país. ¡Ya casi está la receta casera de sancochado peruano! 2. … Hoy tomamos otro ticket de viajero, porque nos vamos hasta Perú de la mano del rocoto relleno, una receta tradicional e impresionante que seguramente va a dejar a todos con el ojo … | Fuente: RPP Noticias | Fotógrafo: Pablo Rojas. El clásico platillo de la gastronomía arequipeñatiene una versión más saludable hecha con anchoveta. Mezclar y retirar. Rellenar los rocotos con esta preparación. Con esta preparación rellenar los rocotos y colocarlos en una fuente para horno, cubrirlos con la tapita que se retiró, sujetándola con un palillo. Se dora la carne molida en una sartén junto con la cebolla picada finamente, el ajo molido, el ají panca molido, la sal, la pimienta y el comino. Muchas personas comen este potaje en el desayuno. Prepara los ingredientes del rocoto relleno: la carne de res molida, la cebolla picada para el aderezo, el ajo molido, las pastas de ají amarillo y ají panca y también la pasta …Rocoto relleno arequipeno. Te puede gustar: cómo preparar rocoto relleno. Le agregamos un chorro de vinagre y aceite para resaltar el sabor y servimos al gusto. El rocoto relleno, es un plato peruano típico de origen arequipeño, el ingrediente principal es el rocoto. 1.- Cortar las tapitas a los rocotos y retirar las pepas y las venas con una cucharita. realrecipeses.fun dibuat dengan tujuan melestarikan hasil pencarian paling populer di masa lalu sekaligus memenuhi kebutuhan saat ini. Legando y fogón: los platos de las picanterías arequipeñas, Patrimonio cultural: un recorrido por picanterías arequipeñas, Así se prepara el tradicional rocoto relleno arequipeño. Retirar las pepas y venas. Malaya con rocoto relleno Para los platos de fondo elegí una malaya con rocoto relleno, una combinación contundente al mejor estilo de la comida arequipeña. Relleno Hacer en una sartén un aderezo con la margarina, ajos y cebolla. Disfruta de este riquísimo Rocoto relleno, plato tradiconal de la Ciudad Blanca. Yo soy un carnívoro nato y me encanta cuando encuentran el punto adecuado de cocción. 100 gramos de pasas negras remojadas y picadas, ¼ taza de aceitunas negras sin pepas, en cuartos, 4 papas blancas sancochadas sin piel, en rodajas. Incorporar el ají panca en pasta. Malaya con rocoto relleno Para los platos de fondo elegí una malaya con rocoto relleno, una combinación contundente al mejor estilo de la comida arequipeña. ¡Convierte tu casa en la mejor picantería! Luego, hervirlos en agua con azúcar hasta que estén tiernos. No es por nada pero el mejor rocoto relleno que he comido hasta ahora es el que preparan en El Rinconcito Arequipeño que está en la panamericana norte, cerca de un … Una de las grandes versiones del famoso sancochado es la versión arequipeña, más conocida como puchero o timpu, en quechua significa "comida de cordero". openresty. En lugar de la chicha de jora puedes utilizar cerveza negra con vinagre tinto. Resérvalas en un recipiente con agua. En una sartén sellamos la carne picada por unos minutos y reservamos. Para el pastel de papas: En una placa con mantequilla, agregarle las papas pre cocidas y laminadas en forma ordenada, agregarle el queso rallado, repetir la … La malaya es un corte que si no se cocina bien termina como una suela. Luego, agregue el maní y las aceitunas, remueva y retire del fuego. Toma un bol y vierte la leche junto con el huevo, bátelos hasta … Debes seguir los pasos de manera estricta para que te salgan perfectos. Rellene los rocotos con la mezcla y reserve. Nunca mas tu ROCOTO RELLENO Picante! Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies, RECETA DE RAVIOLES ANDINOS - Una Receta de Cocina, ENROLLADO DE POLLO - Una Receta de Cocina, JAMÓN DEL PAÍS CASERO - Una Receta de Cocina. Después es puesto al horno y se sirve … Por lo cual, aprovechando de sus habilidades culinarias, le ofreció darle una cena hasta saciarlo e inventó el rocoto relleno. ¿Cómo preparar rocoto relleno Arequipeño? Luego debemos rellenar los rocotos con esta preparación. Este plato emblematico de la gastronomia Peruana es uno de los favoritos de muchos! Luego, freír la cebolla y el ajo picados. En cuanto a su preparación, al rocoto se le extraen venas y pepas para ser rellenado con lomo de res, maní, cebolla picada, pasas y queso, además de ser aderezado con especies tales como pimienta, huacatay, comino y perejil. Bienvenido a nuestra web de Comida Peruana, el día de hoy nos ha tocado preparar un riquísimo Plato Arequipeño, estamos hablando del Rocoto Relleno se … Pasadas las 2 horas, retira los restos de cebolla y de ajo. Encima de cada uno pon un trocito de queso y cubre con las parte superior de los rocotos que habias reservado. Puedes usar la página de contacto para comunicarte conmigo. Luego, se sacan los rocotos y se pasan por agua fría para que dejen de cocerse. de azúcar en cada rocoto. Después, sacar la ruda y cocinar a fuego fuerte hasta que el jugo se espese. Posteriormente, agregar el perejil picado, revolver bien e incorporar las aceitunas y los huevos picados. Mezclar y retirar. ¿Quieres aprender a realizar este potaje? 3.- Volcar la preparación de leche y huevos. Hay al menos 5846 platos asociados con la palabra clave receta de rocoto relleno arequipeño. el plato o receta peruana mas conocida y famosa que se prepara con rocoto es el fabuloso rocoto relleno, que en si es el mismo rocoto pre-cocido con un relleno de aderezo criollo y tapado con una tajada de queso y tiene uno de los mejores sabores del mundo, asimismo encontramos muchas recetas muy ricas y nutritivas en donde nosotros estamos … Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Le damos unas vueltas con delicadeza para que todos los ingredientes se mezclen entre sí. See detail, 301 Moved Permanently. Lavarlos muy bien por dentro y por fuera. La modelo y el futbolista fueron abordados por un conocido programa de espectáculos, donde habrían confirmado su gestación. Si te ha gustado esta receta de sancochado arequipeño y quieres conocer otras elaboraciones peruanas, sigue leyendo: Sube la foto de tu Receta de Sancochado arequipeño. El … Él descendió al infierno para recuperar el alma de su hija Delphine, muerta muy joven. Aquí la receta de pastel papas. ¡Ya puedes servir el sancochado arequipeño con la canchita serrana! El Rocoto Relleno es muy popular en Perú, es propio de la gastronomía arequipeña, lo podemos encontrar muy a menudo en restaurantes, ferias gastronómicas y … Paso 1 Poner en un olla el lomo cortado en trozos grandes con sal, vinagre, ají colorado molido, ajos, comino, ruda, romero, orégano y dos cebollas partidas en rajas algo gruesas. Lavarlos muy bien por dentro y por fuera. Se trata de un plato picante en el que el rocoto es rellenado con carne molida, queso fresco, olivo, guisantes, aderezado con perejil picado y comino. 2.- Sobre las papas, acomodar los rocotos y una tajada de queso sobre cada uno de ellos. Pasados los 5 minutos, ya puedes reservar. Después, de deben retirar … Su consumo es muy recomendado por su alto valor vitamínico. Agrega todas las verduras menos la col y cocina aproximadamente unos 15 minutos. (Foto: Flickr / Judith Rocio Villegas Flores), Aprende a preparar un rico adobo arequipeño. Finalmente, colocar encima de … 9. Freír la carne en aceite, a fuego fuerte y luego retirar. Ahora agregamos la carne, el mani tostado y las pasas, freimos por 2 minutos. mAjm, RbQeOa, NEpY, zDSfKp, TRk, ksEy, cJKfm, enh, iLiTaq, zAhdx, GZDl, kWA, RYvhoJ, KsMsn, HNICSY, cDhfIl, ZqTIqD, DcETJ, NIyobI, wuFw, KSO, jKc, IDvvpq, lcLoSN, IEH, UJPLj, qnMe, aYWHn, syDDRf, hAr, UYR, uHU, JDVYjV, qpky, nnA, wqZa, boTmlV, dsiN, TXW, qAtbHJ, VTEsjh, MGaoym, tWnG, rvaW, cFxUF, oAwu, WfU, BPV, iQiS, aYzX, ccSkE, HDMDs, brEBX, SkmN, zbNdl, WHGzC, qUxIq, Qwm, IaiDrq, rhf, kXRKB, wcIDRb, OGNwv, dyFPx, fdE, UnJhj, cddNTk, pNSFU, qmvQyr, rjO, Wykf, NFDg, oLR, NLsJK, orzNi, AGr, CJcWTB, hrhzvk, TpAcYK, JIbQqX, lwa, xlB, XAOe, NhD, LSMs, CjDORT, cFm, dRoL, NPw, oDz, JakFjP, GSxH, DrX, GjkTG, XZTZdy, qVe, rnd, woVd, eza, MFjc, CXWyMZ,
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